詹姆，这话说得好。那完全是我的想法。我没有意识到界限实际上有多重要，因为我们很少花时间去思考我们需要与我们关心的人建立界限，因为我们永远不会故意占别人的便宜，不幸的是，经过艰苦的学习，许多人在对我们这样做时不会三思。通过学会说“不”，在我们允许别人如何对待我们的问题上设定界限，也知道在任何关系中都必须有给予和索取，我的生活发生了巨大的变化。事实上，它拯救了我，因为如果我没有意识到在没有得到回报的情况下，说“不”并把自己放在第一位是可以的，那么我可能仍然处于同样不健康的模式中，允许消极和有毒的关系出现在我的生活中。我的女儿真的救了我的命，让我意识到我作为一个善解人意的人正在做和允许的很多事情。它也迫使我重新评估我的生活，以及我允许进入生活的一些人，这对我自己是不利的。我最终必须清醒，不仅是为了我自己，更重要的是为了我的女儿，因为现在她是最重要的，高于任何人和其他一切。