我在与人关系遭受了迦得他大部分的成年生活。相对较新(7个月)的关系。我与它斗争有时迦得——我知道他不是他是谁,他是一个非常有爱心的人与真正的金子般的心。但是有def时刻他退出,当焦虑接管,他变得v不耐烦和愤怒的方式还有def的时刻,他的言行遇到v自我吸收。我自己经历的一个粗糙的补丁在我的生活中,有时我不足够强大的时候,他的迦得给我。
我必须承认,如果没有自己的精神之旅,我已经在过去的几年里我将问题有一个非常艰难的时间处理它,我觉得自私承认我可能已经走了。
但我知道通过我自己的学习,焦虑不是他真正是谁,重要的是背后的是所有。在某种程度上,我觉得把自己的问题放在一边,专注于帮助愈合和度过他的焦虑,我可以更爱自己和支持的人。