西蒙
2015年10月17日下午6:54
亲爱的Tanya Peterson
我是一个外向的人,有社交焦虑症
就像你描述的那样,当我把自己锁起来的时候,我就会变得抑郁,当我和周围的人打交道的时候,我就会变得非常焦虑。两者都在消耗我的生命。
不过我正在接受治疗。尽量不去在意别人的看法。试着接受并“漂浮”在焦虑情绪中,有时甚至是恐慌发作。
我的问题是:
当我在寻找关于社交焦虑的故事和信息时,很多人说它可以通过治疗和药物治疗。现在经过一年的治疗,我想尝试药物治疗。你对药物有什么看法,我应该开什么药。
西蒙