嗨，我已经为这个问题挣扎了几年，在我的经历中，我因为胃里的声音而被嘲笑，这让我很尴尬，但我已经在某种程度上征服了它。我现在挣扎在担忧的想法中，比如“天哪，这会发生吗”或“我的胃会发出声音”。我的焦虑情绪高涨，然后我让自己生病，以至于我不能去上学，每当我在安静的课堂上，我发现最好坐在后排，这样如果我的胃发出声音，我就能知道谁听到了，这个技巧真的帮了我很多。