嗨,坦尼娅,
你的开头段落真的让我笑了，让我振作起来。“这是个有趣的概念，不是吗?”(不是双关语)!!在经过大量的自我反省、瑜伽和过去几年大量的阅读之后，我终于接受了一个事实，那就是我患有终身焦虑的问题，而且这种问题越来越严重。我还没有和治疗师谈过这件事，但我知道这源于小时候被虐待，以及与过去事件相关的创伤(以及其他)，现在感觉就像去年一样，近30年前的事了。很棒的文章，很高兴我偶然发现了它
当心
艾伦