我克里斯托弗上周五刚满21岁，我每天早上去健身房，我有一份全职工作，有我自己的新车，我可以说在我这个年龄我做得很好，只有一件事能带来一切，那就是我的自我对话，我每天24小时都活在我的脑海里，我知道我们都是这样，但我无法停止思考，主要是关于我自己。说自己又丑又胖，试图弄清楚人们对我的看法，我不能和人们交谈，因为我会自动脸红。我只想过正常人的生活。我今天请了病假，我呆在家里，只是因为我觉得我看起来不太好，每天我都来
回家，盯着镜子&我只是累了。