当你说这个人可以通过提及他们的恐惧来帮助他们自己和他们的治疗师，以及当这些恐惧开始分散他们的注意力时，这是有帮助的。如果因为创伤或恐惧而需要治疗，这一点尤其重要。我弟弟有社交恐惧症是因为他年轻时发生的一件事。也许我应该和他分享，这样治疗才会成功。