我发现自己很难接受关于双相情感障碍的许多事情，而我的体重增加是这个困难中最显著的。我加入了基督教青年会，不是为了减肥，而是为了改善整体健康，因为我在过去的两周内戒烟了。我还发现它有助于我的社交。我希望我的身体能在某种程度上得到改善，因为我意识到我的药物和基因构成仍然会控制我的体重等。