我很遗憾你感到如此孤立和孤独。你有没有调查过当地的支持团体或社区团体?这很可能就像给陌生人发短信一样有益，而且你也可以走出家门。
我希望你的情况真的会好转。记住，不管你感觉如何，你永远都不是一个人。
——Alexa