原谅你的过去或现在behavoirs,情绪和行为的两极dissease是关键。然而,没有什么原谅有两极dissease或任何其他精神疾病。我们需要改变我们的心态从有罪到验收。接受不reuire明确的宽恕。
我有双相情感障碍和酒精中恢复。我明白了要想弥补我们的生活,,但这应该是通过内疚。
最有效的工具之一,我们都有彼此。作为一个对等的导师,我发现,无论是正式或非正式的流程处理问题和联轴器机制可以通过找到同行。通常是所有真正的在美国,良好的护理往往意味着金钱/保险以获得访问权限。
帮助自己和他人,把自己作为一个同学帮助同伴。