阅读这些帖子多少让我感到安心。我很长一段时间都感觉良好，然后，大约一个月前，我开始有这些“插曲”，我感觉有点类似于我因大麻而恐慌发作的时候(我已经戒烟很长一段时间了)。现在我每天在工作和社交场合都在想这件事，感觉自己不再正常了。这太可怕了，因为我一直在想这件事，考虑到世界上所有可能与我有关的事情。在工作中和外出时，我感觉自己与外界脱节。我感觉周围的事情都在实时发生，但我的反应有点慢，无法集中注意力。我仍然可以正常地交流和工作，但我知道那一刻我感觉不正常。我一回到家就感觉很好，所以我不知道有什么问题。我开始每天胸口疼痛，发现自己担心很多我根本不应该想的事情，担心什么时候才能度过这个阶段，恢复正常。我真的需要你的帮助!