事实上，大多数抑郁最终都会自行消失。除非你有精神障碍。你可能不喜欢花这么长的时间，如果你抑郁到一定程度，你的生活可能会崩溃，但抑郁症通常是周期性的，最终会消失的。有些人一生中反复抑郁，而许多人只有1次或少量抑郁。它更容易在接受药物治疗而不是治疗的人身上复发。有些人一旦感觉好些就可以停药。在这些项目上停留多久仍然是一个未知数，可能需要根据具体情况来决定。