你好:几周前我开始经历恐慌症,焦虑,快速心率、胸闷等。我有两个心电图,随着血液工作(包括甲状腺和CBC)。一切都是正常的。被诊断出患有焦虑。我和焦虑倾向于减少晚上睡眠很好。神经感觉早上回来。我咀嚼阿普唑仑,然后吃健康的早餐。每当我去某些地方像我的医生,我的心开始英镑,并将慢下来当我离开。很烦人。我已经开始尝试冥想和寻找一些补品可以帮助。