我发现自己被禁锢在思考中，我总是沉浸在所谓的思想战场和荒野体验中，就像心不在焉一样。我很难专注于一件事而不分心或着重倾听。我亲爱的艾米丽，我需要你在这方面的帮助，我也想知道尽快做什么......谢谢