嗨,娜塔莎。
我一直认为，用这种方式给自己贴上“标签”并不是一种弱点，它可以是一件非常积极的事情，因为它可以为自己提供保护，否则生活会成为一场巨大的斗争。
我一直接受我的双相情感障碍。在英国，我们受到《残疾歧视法》的保护，因为有很多MH的情况，我承认我是残疾人意味着我要保护自己。雷竞技到底好不好用这意味着当我因病情请长时间病假时，我的雇主必须非常小心。当我告诉别人我是残疾人时，这也挑战了别人的先入之见，因为你看不出我的身体有问题，我表面上看起来很“正常”，但事实上，我很开放，不为这个标签感到羞耻。
威尔达-通常很多双相情感障碍患者比“正常”的人要多得多。我的许多偶像和英雄都患有躁郁症。我发现好处是我是一个非常非常有创造力的人，尤其是在躁狂或轻躁狂的时候，很多人都很羡慕这一点。我认为找到它的积极方面，将有助于一个人接受整个包装。看起来你也在这么做:)