我同意有很多不同程度的抑郁症
有时候，当我被逼得无力应对时，我感觉自己就像一头被逼到角落里的动物，有人用棍子戳我。在这种时候，抑郁会像极度烦躁一样抬起它丑陋的头
前几天，由于工作压力太大，我感到非常紧张和烦躁。我的电脑不允许我使用它，直到我修改了密码。我很生气，把它改成了脏话。午饭的时候，我坐在麦当劳的一个安静的地方吃着沙拉和水，这时一个无家可归的人走过来要钱。我很生气，因为我在休息，试图让自己减压。它提醒我，如果我不学会更好地管理我的疾病，我的下场将是什么。然后在下班回家的路上，我在长凳上休息了一会儿用手机，有人过来试图引起我的注意，我尖叫着说NO，挥手让他们走开，然后突然起身准备离开，最后才意识到这是一个住在我家附近的同事，只是想和我打个招呼。我很尴尬，不停地道歉
我一到家就直接上床睡觉了。第二天早上起床准备去上班时，我发现自己一边洗头一边哭，一边刷牙一边痛苦。这不是开始新的一天的最好方式……