哦，亲爱的。我和你在一起，亲亲
这里有更多的描述……浪费，炸到核心，完成，完成像晚餐，油炸，平，燃料箱不仅漏水，但一个*裂缝*!.．.
多年来，我采取了一种非常实用的、以身体为基础的方法来解决焦虑……这是每个人在某种程度上都会经历的一种恐慌状态……
的基础知识。食物、水、安全、住所、温暖、运动、休息、安静、专注的呼吸……由于我生活在慢性和复杂的创伤后应激障碍的“模板”下，终生处于高度焦虑状态，我不得不不断回到这些最简单的维持和生存的行为中。我们遭受的每一种伤害和疾病都会在一定程度上破坏身体、大脑和新陈代谢……同时存在的焦虑是彻头彻尾的存在主义……对于有机体来说，生存是危在旦夕的。
这让人筋疲力尽。在51岁的时候，我感到了内心的疲惫——器官本身的疲惫。
对我们任何人来说，没有什么比在不伤害自己或他人的情况下，尽可能地保持自己的活力和繁荣更重要的工作了……
．.．看到你在这里写字，我还是很高兴……你还有其他博客吗?
亲亲抱抱