当你感到不舒服，不能工作，不能锻炼的时候，你会很沮丧。没有躁郁症的人今天休假，他们一定很难理解休假不是一次或两次，而是持续几周或几个月。它的灵魂毁灭了。我听到人们说事情会变好的，包括我的心理医生。我希望如此，因为我觉得身体不舒服，自尊心很低。羞耻、内疚、恐惧以及对未来的怀疑。我很害怕，我向天使和上帝祈祷，给我一些希望与和平。最重要的是不管发生了什么，都要继续生活。