自我厌恶和无价值感是最糟糕的，不是吗?我觉得自己什么都不是，只会消耗氧气，一直是我爱的人的负担和担忧。我的低谷期越来越长，越来越快。我发现当我感觉良好或有一个短暂的“正常”周期时，我只是试图吞下生活。我在1到2天内完成了一周的任务，因为我不知道什么时候会再次发作。
我一直在服用各种药物，他们要么让我紧张，要么让我处于一种不知道自己是来还是去的状态。
我已经山穷水尽了，似乎找不到另一个可以依靠的人。
我厌倦了告诉我的伴侣我过得很糟糕，或者让他回到家，发现自己在美好的一天是一个不可阻挡的、聪明的、机智的、有爱心的人，充满自信和对生活的热情。她是一个可怕童年的幸存者，一个克服重重困难成为每个人都认为她会成为的人的女人，一个与自己的女儿一起打破虐待和忽视循环的女人。我想知道她去了哪里，她是否还会在这里待上几天以上。