我知道你是怎么来的，但我反对说你自己是“疯子”。我是在2003年被诊断出来的，尽管我知道自己患有某种精神疾病已经有很长一段时间了。如果你说自己疯了，那你只是在延续一种刻板印象。刻板印象是阻止人们寻求帮助的原因。双相情感障碍是一种疾病，是的，它是有可能康复的，我做到了。也许这是随着年龄的增长而来的，但最终你必须接受真实的自己，停止重复“我有精神疾病，所以我疯了”的咒语。祝你今后好运。