由于娜塔莎,
你能写出你所做的事真是太棒了。我患有躁郁症已经有20年了，有时候这并不容易。我发现每天写日记是一个很好的想法，因为它很有趣，可以回顾那些日记，在我的情况下，看到或多或少相同类型的想法再次出现。