广告

疾病倦怠:我不仅仅是饮食失调。。。

2011年10月21日Angela E. Gambrel

我不仅仅是我的饮食失调症,而且我敦促人们超越饮食失调症,并认识整个人。我实际上很有趣。

我住在一个小镇,那是非常四年前,当我第一次出现厌食症时,值得注意。恢复和复发的过山车也非常明显,每次我都必须解释体重减轻或体重增加。这令人沮丧,因为我不仅仅是饮食失调症。

对我来说,重要的是,我能够与人们谈论我的饮食失调。我相信讲我的故事是教育他人,并帮助认识或怀疑亲人可能患有饮食失调的朋友和熟人的好方法。我很高兴将他们指向可以帮助他们和亲人的资源的正确方向,并试图诚实,彻底回答他们所有的问题。

但是很多天,我觉得自己在十字路口。是的,我正在从厌食症中恢复过来。但是,我也很多。

是的,我仍然在厌食

我仍然在厌食的思想和行为上挣扎。有时候我讨厌自己的身体,我的体重比去年大得多。我仍然算上卡路里,如果我吃一些我不知道其中有多少卡路里的东西,就会变得焦虑。我偶尔会跳过饭,以为我需要减掉几磅,即使我的医生向我保证自己的体重很健康。最后,我有时仍然质疑我是否确实想完全从厌食症中恢复过来。

但是我正在治愈

但是,许多事情与去年不同。我吃了大部分的饭菜,而且我确实吃了我不知道卡路里数量的食物,而且我可以更好地摆脱焦虑。我可以看着我的身体,告诉自己这是一个苗条,健康的身体。我提醒自己,当我瘦弱时,我既不具有吸引力也不健康。

我已经准备好前进,我告诉自己,我需要保持健康并康复,以创造我想过的那种生活。这就是了没有生命在厌食症中。我记得每天醒来,希望厌食症在我的睡眠中杀死了我,然后将封面拉到我身上,直到我不得不强迫自己每天面对。我焦虑和沮丧,感到无法应付生活。

没有人在乎我的饮食失调范围比

现在我再次进入世界,但是似乎世界不想让我忘记我曾经积极厌食。我为我曾经工作的报纸做自由职业者写作,我不可避免地会遇到一个看着我的人,然后在我播放活动或会议时提到我的体重增加。我向内畏缩。我希望任何人提及我的体重增加。我希望这个镇上和我的生活中的人们忘记我患有厌食症,并让我前进。

我知道也许我不公平。我知道患有如此明显的疾病会引起评论。但是有时这些评论可能无意间残酷或触发,使我想直接回到厌食症中。除非她或他特别问我一个问题,否则我永远不会提及某人的体重,即使那样我会犹豫。

我是谁,而不是“恢复厌食症”

对我来说,还有更多的东西,而我正在恢复厌食症。我是英语构图和交流的研究生,我的研究包括从儿童文学到美洲印第安人言论的各种主题。我喜欢阅读小说,回忆录和自传,有关历史和宗教的书籍以及有关中世纪和文艺复兴时期的历史文章。我只是为自己写诗。

我喜欢旧的吉米·斯图尔特(Jimmy Stewart)电影,喜欢原始版本奇迹工人。没有音乐,我的生活将是不完整的。当我写作时,我想唱歌时听格里高利的圣歌。当我需要抬起时,当我需要知道其他人时,当时的基督教音乐也需要提起帕特西·克莱恩(Patsy Cline)。我拥有心理学和写作学位,还研究了大学的宗教和历史。去年秋天,我参加了射箭,最近开始了今年的瑜伽课。

我希望人们能与我谈论其中一个主题,或者告诉我他们的生活和兴趣。我厌倦了只有厌食症而闻名。

我不仅仅是饮食失调。。。你们每个人也是如此。

APA参考
Gambrel,A。(2011年10月21日)。疾病倦怠:我不仅仅是饮食失调。。。,健康地方。于6月26日从//www.lharmeroult.com/blogs/survivinged/2011/11/10/disease-burnout-i--i----------------------------------------------------------------------------------------------------------------my-eating-disorder检索。



作者:Angela E. Gambrel

Angela E. Gambrel
2011年10月24日上午6:36

萨拉,
感谢您的意见!有时我想做同样的事情 - 问,您的体重如何?在过去的十个月中,我花了我的体重来保持健康,尽管我还没有达到目标体重。
恭喜您达到了目标体重和良好的祝愿,祝您在康复中继续取得成功!!!

萨拉
2011年10月22日上午6:21

我知道并理解。现在是6年前,我花了1 1/2年才能达到目标体重。人们仍然会问我是否生病或减肥。有时我会说不。有时我告诉他们我能够将自己的体重保持在#4s之内。我想说(您的体重如何?)
如果有人问我如何减肥,我很高兴分享我的故事。
谢谢你。

发表评论