在ED恢复期间所有人都感到黑暗时寻找光

很多天我不想出去睡觉。

我现在正在处理一些困难的人生问题，当然，我第一件事就是限制食物摄入量，以使我感到的痛苦和焦虑麻木。

有些日子，我觉得这会永远持续下去。我考虑了自己的未来，我看不到饮食失调隧道尽头的光。我的生活现在就像是混乱的。我的一部分知道我有这种感觉，因为我对生活的事件不知所措。我的婚姻已经结束，当我发生神经性厌食症时，它的破坏始于破坏。过去的著作使我感到嘲笑，这些著作充满了对我和丈夫的希望和幸福，我越来越近距离努力，并努力和解。我很生气，因为自己减轻了自己，试图成为我不是为了挽救他从来不想节省的东西的东西。

我太容易停止进食了。甚至在发展厌食症之前，我总是失去食欲，并在焦虑和沮丧时停止进食。当我最快乐的时候，我吃得很好，那就是我保持健康的体重。

现在，我看着规模上的数字慢慢减少了，我想知道我是否回到厌食症，还是对结束15年婚姻的悲伤的正常反应。

我以前写了有关我可以采取的步骤，以防止全面复发，我正在使用这些工具。我对我的饮食失调精神病医生诚实，我们正在监视食物摄入量。我打电话给我的朋友，避免在您处于饮食失调中时如此普遍的隔离。我尝试尽可能正常地吃饭，有几天我对自己感到生气和急躁，让自己吃得更多。

我问自己：我是否要允许失去一个人 - 我的丈夫 - 决定了我的生活？我要放弃一切吗？研究生院，家人和朋友，充实而快乐的生活？我是否要以此为借口回到厌食症，恢复莫名其妙地吸引我的疾病？

我要允许厌食症获胜吗？

我的朋友和家人告诉我，我有太多事情要做，而且我可以处理我感到的悲伤和痛苦，而无需限制和饿死自己。他们告诉我我很坚强，他们的支持使我感到更强壮。

所以我来回走。选择生活并证明我可以从厌食症中恢复过来。或者继续从事我的饮食失调行为，知道结局可能意味着从健康问题到死亡的任何事情。

每天，我的思想都会以这两种选择来回战斗。

最后，选择是我的。