甘草
甘草是一种草药，用于缓解呼吸系统疾病、皮肤病和胃病。了解甘草的用法，剂量，副作用。
植物名称:甘草glabra
共同的名字:西班牙甘草，甜根
概述
甘草(glycyrhiza glabra)是一种美味的草本植物，已经在食物和药物中使用了数千年。甘草也被称为“甜根”，它含有一种比糖甜50倍的化合物。甘草根在东方和西方医学中都被用于治疗从普通感冒到肝病的各种疾病。这种草药长期以来一直被视为镇痛药(舒缓剂、包衣剂)，今天仍被专业草药医生用于缓解呼吸道疾病(如过敏、支气管炎、感冒、喉咙痛和结核病)，胃的问题(包括可能由反流或其他原因引起的胃灼热和胃炎)、炎症性疾病、皮肤病和肝脏问题。
甘草常被用来预防和治疗胃溃疡。事实上，欧洲和日本的医疗从业者经常开出一种合成形式的甘草来治疗胃溃疡。虽然这种药物在美国买不到，但许多草药医生为患有这种痛苦健康状况的人开出含有甘草的复方草药。
动物研究和早期人体试验都支持甘草治疗胃溃疡的价值。最近的一项动物研究发现，涂有甘草的阿司匹林能使大鼠的溃疡数量减少50%。(大剂量的阿司匹林通常会引起大鼠的溃疡)。早期的人体研究发现，含有甘草酸(甘草中的一种活性化合物)的制剂在缓解胃溃疡引起的疼痛和防止溃疡复发方面可能与主要的抗溃疡药物一样有效。在一项研究中，用甘草液提取物治疗100名胃溃疡患者(其中86人的胃溃疡没有从传统药物治疗中改善)6周。90%的患者病情好转;其中22例患者溃疡完全消失。
甘草中的活性化合物也被用来帮助预防和治疗慢性肝炎(肝脏炎症)。在一项针对日本丙型肝炎患者的研究中，那些接受甘草酸、半胱氨酸和甘氨酸静脉注射治疗平均10年的患者，发生肝癌和肝硬化(进行性肝衰竭)的可能性明显低于那些接受安慰剂的患者。在另一项针对57名丙型肝炎患者的研究中，仅一个月后，甘草酸苷(剂量从80到240毫克/天不等)就显著改善了肝功能。然而，在停用甘草酸后，这些作用减弱了。
新出现的研究开始表明，甘草也可能在治疗心脏病方面发挥作用。在最近的一项研究中，高胆固醇患者在服用甘草提取物一个月后，总胆固醇、低密度脂蛋白(“坏”)胆固醇和甘油三酯水平显著降低。提取物还使收缩压降低了10%。当参与者停止服用甘草补充剂时，这些指标恢复到之前的高水平。早期对小鼠的研究也得出了类似的结果。甘草提取物降低了这些动物发生动脉粥样硬化的风险。
初步研究还表明，甘草可能在治疗人体免疫缺陷病毒(HIV)和日本脑炎方面发挥作用。一项仅针对3名艾滋病病毒感染者的早期研究表明，静脉注射甘草酸可能会防止艾滋病病毒的复制，但更大规模的研究还没有重复这些发现。一项实验室研究发现，甘草酸在试管中抑制了日本脑炎病毒的生长，但需要进一步的人体研究来证实这些初步发现。实验研究还表明，甘草中的活性化合物可能具有雌激素样的作用。目前还不清楚这些效果对乳腺癌患者是有益还是有害。
尽管有这些有希望的发现，在科学界仍有关于甘草产品的价值和副作用的争论。经常摄入大量甘草(每天超过20克)的人可能会无意中提高血液中醛固酮激素的水平，这可能会导致严重的副作用，包括头痛、高血压和心脏问题。需要进一步的研究。
植物的描述
甘草生长在欧洲和亚洲的一些地区。甘草是一种多年生植物，高3到7英尺，有广泛的分枝根系。它的根是笔直的有褶皱的纤维状木材，长而圆柱形，在地下水平生长。甘草的根外面是棕色的，里面是黄色的。甘草制品是由植物的根和地下茎制成的。
它是什么做的?
甘草酸是甘草的主要有效成分之一，被认为是该草药的许多治疗特性的贡献。实验室研究表明，甘草酸能减轻炎症，促进粘液分泌(通常通过咳嗽)，缓解刺激，并刺激肾上腺的活动。它的根还含有香豆素、类黄酮、挥发油和植物甾醇。
可用的形式
甘草产品由去皮和未去皮的干根制成。有粉末状和细切根制剂，以及干燥和液体提取物。一些甘草提取物不含有刺激肾上腺的化合物。这些提取物被称为去甘草酸甘草(DGL)，似乎不会伤害肾上腺或有其他形式的甘草所不希望的副作用。DGL可能对胃溃疡或十二指肠溃疡更好。科学研究表明，DGL可以减少炎症，和一些治疗胃溃疡的处方药一样有效。事实上，当与阿司匹林一起服用时，DGL可能对溃疡形成有保护作用。此外，它还可以增强西咪替丁等抗溃疡药物的疗效。
如何应对
儿科
对于年龄较大的儿童喉咙痛的治疗，可以嚼一片甘草根或使用甘草茶。儿童适当的饮茶剂量应根据儿童的体重调整成人推荐的饮茶剂量。大多数成人草药剂量是根据150磅(70公斤)成人计算的。因此，如果孩子重50磅(20-25公斤)，甘草的适当剂量是成人剂量的1/3。
成人
甘草可以以以下形式服用:
- 干根:每日三次，每次1至5克
- 甘草1:5酊剂:每日三次，每次2 - 5毫升
- DGL提取物:消化性溃疡，每日三次，0.4 ~ 1.6 g
- DGL提取物4:1:咀嚼片形式300 - 400毫克饭前20分钟消化性溃疡
预防措施
使用草药是一种历史悠久的增强体质和治疗疾病的方法。然而，草药中含有的活性物质可能引发副作用，并可能与其他草药、补充剂或药物相互作用。出于这些原因，草药应该小心服用，最好在植物学医学领域知识渊博的医生的监督下服用。
高剂量的甘草(超过20克/天)可能会导致严重的副作用。过量的甘草酸会导致一种叫做假醛固酮增多症的疾病，它会导致一个人对肾上腺皮质中的一种激素过度敏感。这种情况会导致头痛、疲劳、高血压，甚至心脏病发作。它还可能导致水潴留，从而导致腿部肿胀和其他问题。过量摄入甘草酸会导致高血压甚至心脏病等有害疾病。雷竞技到底好不好用
虽然最危险的影响通常只发生在高剂量的甘草或甘草酸，但即使是平均剂量的甘草也可能发生副作用。有些人会感到手臂和腿部肌肉疼痛和/或麻木。过多的甘草也会导致体重增加。如果剂量保持在建议的指导方针内，这些问题可能是可以避免的。不过，最安全的方法是在你的医疗保健提供者的监督下使用甘草。
有高血压、肥胖、糖尿病或肾脏、心脏或肝脏疾病的人应该避免食用甘草。雷竞技到底好不好用孕妇或哺乳期妇女或性欲下降或其他性功能障碍的男性也不应使用本草药。任何甘草产品的使用时间都不建议超过4到6周。
可能的相互作用
如果你目前正在接受以下任何一种药物的治疗，你不应该在没有事先与你的医疗保健提供者交谈之前使用甘草:
血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂
如果你正在服用血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂或利尿剂(保钾利尿剂除外)来调节血压，不要使用甘草制品。甘草可能会干扰这些药物的有效性，或可能恶化可能的副作用。
阿斯匹林
动物研究表明，甘草可以减少胃刺激以及与阿司匹林有关的胃溃疡的风险。
地高辛
因为甘草可能会危险地增加地高辛的毒性作用的风险，这种草药不应该与这种药物一起服用。
糖皮质激素
甘草可以增加皮质类固醇药物的效果。你应该咨询你的医生之前使用甘草与任何皮质类固醇。
胰岛素
甘草可以增强胰岛素的一些副作用。
泻药
在服用刺激性泻药的人群中，甘草可能导致大量钾流失。
口服避孕药
有报道称，在服用口服避孕药的同时服用甘草后，女性会出现高血压和低钾水平。因此，如果你正在服用节育药物，你应该避免甘草。
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APA的参考
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