尼古丁成瘾：尼古丁成瘾吗？

烟草产品中的尼古丁是一种高度上瘾的药物。那些试图退出的尼古丁成瘾的人通常无法应对麻烦的尼古丁戒断症状。

对尼古丁的上瘾：您知道它有害，但您仍然抽烟

是的，尼古丁会上瘾。大多数吸烟者会定期使用烟草，因为他们沉迷于尼古丁。成瘾的特征是强迫毒品寻求和使用，即使面对负面的健康后果。有充分的文献证明，大多数吸烟者将烟草的使用视为有害，并表示渴望减少或停止使用它，并且近3500万希望每年戒烟。不幸的是，试图戒烟的人中，只有大约6％的人成功了一个多月。这群人很可能面临尼古丁成瘾。

沉迷于尼古丁：吸烟者如何迷上

研究表明尼古丁如何影响大脑产生多种影响。对其上瘾性的主要重要性是尼古丁激活奖励途径的发现，这是调节愉悦感的脑电路。神经递质多巴胺是一种介导食用药物渴望的关键大脑化学物质，研究表明，尼古丁在奖励回路中增加了多巴胺的水平。这种反应类似于其他滥用药物的反应，被认为是许多吸烟者所经历的愉悦感觉的基础。

尼古丁的药代动力学特性也提高了其滥用潜力。吸烟会产生尼古丁在大脑中的快速分布，吸入10秒钟内药物水平达到峰值。但是，尼古丁在几分钟内消失的急性影响，相关的奖励感也会导致吸烟者继续给药以维持药物的愉悦作用并防止戒断。

（读烟草事实：您如何沉迷于香烟有关对尼古丁成瘾的工作方式的更多信息。）

尼古丁令人上瘾

物质是否会上瘾的关键措施之一是：停止使用时，它会产生戒断症状吗？尼古丁这样做，这是尼古丁上瘾的一个迹象。症状包括：

• 易怒
• 渴望
• 认知和注意力缺陷
• 睡眠障碍
• 食欲增加

这些症状可能在上一支香烟后的几个小时内开始，迅速驱使人们回到烟草使用。症状在戒烟的头几天内达到顶峰，并可能在几周内消失。但是，对于某些尼古丁成瘾的人来说，症状可能会持续数月。（读：尼古丁戒断以及如何应对尼古丁戒断症状）

尽管戒断与尼古丁的药理作用有关，但许多行为因素也会影响戒断症状的严重程度。对于某些对尼古丁上瘾的人来说，香烟的感觉，气味和视线以及获得，处理，照明和吸烟的仪式都与吸烟的愉悦作用有关，并使戒烟或渴望变得更糟。

虽然尼古丁口香糖和斑块可以减轻戒断的药理方面，但渴望经常持续存在。其他形式的尼古丁替代品，例如吸入器，试图解决其他一些问题，而行为疗法可以帮助吸烟者和其他人处理尼古丁成瘾确定戒断和渴望的环境触发器，以便他们可以采用策略来预防或规避这些症状和冲动。

阅读更多有关：尼古丁成瘾的治疗。

资料来源：

• Benowitz NL。尼古丁的药理学：成瘾和治疗学。Ann Rev Pharmacol Toxicol 36：597-613，1996。
• Bornemisza P，Suciu I.吸烟对正常和糖尿病患者血糖水平的影响。Med Interne 18：353-6，1980。
• 美国卫生与公共服务部。减少烟草使用：外科医生的报告。佐治亚州亚特兰大：美国卫生与公共服务部，疾病控制与预防中心，国家慢性疾病预防与健康促进中心，吸烟与健康办公室，2000年。
• Henningfield Je。尼古丁药物用于戒烟。新Engl J Med 333：1196-1203，1995。
• 美国国家药物滥用研究所

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