您在网上花费太多时间吗？

参加我们的互联网成瘾测试，找出您是否在网上花费太多时间。

典型的互联网用户经常对配偶或父母说：“再一分钟，”在漫长的在线会议上渴望注意力的配偶或父母。但是，在他们知道发生了什么或为什么发生之前，那一刻总是变成一个或多个小时 - 以越来越多地忽略的人和活动为代价。但是，互联网作为分心与互联网上瘾之间存在差异。如果您不确定，我们邀请您参加我们的互联网成瘾测试。

如果您想了解更多信息，请查看被网络捕获这说明了什么使特定的互联网应用程序如此耗时，并概述了时间管理技术，这些技术将帮助用户重新获得对时间的控制。

点击这里订购被网络捕获

如果您认为自己控制互联网使用有问题，请联系我们虚拟诊所。

---

---

下一个：您如何治疗互联网成瘾？或发现互联网成瘾的风险因素
〜所有在线成瘾文章中心
〜所有关于成瘾的文章