处理孤独和疏远的感觉(PTSD常见)

如果你正在处理孤独和疏离的感觉,你应该知道这是创伤后应激障碍患者的普遍感觉。有些人将其描述为感到肮脏或羞愧——就好像每个人都知道你是创伤患者一样。这里有一个处理孤独的健康方法。手表。
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遭受虐待后感到羞耻是一种常见症状,尽管虐待从来都不是受害者的错。在HealthyPlace了解受虐待后为什么会感到羞耻,以及如何克服这种感觉。克服羞愧不是一次性的事情,所以今天再看看你的进步吧:
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