避开虐待你的人——I.顺从的姿势

你是虐待的受害者吗?想躲开施虐者，躲开施虐者令人毛骨悚然的愤怒?这是如何。

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施虐者的肢体语言或行为模式并没有什么特别之处。如果施虐者是自恋者，他的病理在第一眼就很明显(阅读“如何识别自恋者”)。但并不是所有的施虐者都自恋。遗憾的是，大多数受害者在意识到任何警告信号之前就发现自己被困住了。

记住，虐待是一个多方面的现象。这是一种有毒的鸡尾酒，混合了控制狂、遵从社会和文化规范，以及潜在的虐待狂。施虐者试图征服受害者，在家人和同龄人面前“看起来不错”或“挽回面子”。许多施暴者还喜欢给无助的受害者施加痛苦。

但是，即使假设你想和施虐者呆在一起，并维持这种关系，虐待在某种程度上是可以避免的。

I.顺从的姿势

施虐者对最轻微的挑衅——无论是真实的还是想象的——都会表现出不成比例的愤怒，而且往往是暴力。因此，重要的是，永远不要公开和反复地反对你的施暴者或反驳他。如果你这样做了，虐待你的人肯定会走开，但前提是他已经用尽一切办法诽谤和伤害了你。

真正的分享和共同决策让施虐者感到威胁。永远不要和施虐者有任何亲密接触——这肯定会让他失去兴趣，激发他的攻击性。施虐者认为亲密关系是操控的前奏(“她想说什么?”她到底想要什么?她隐藏的目的是什么?”)。

施虐者是自恋的——所以要公开地崇拜他们。但不要撒谎或夸大其词——这会被认为是狡猾的，会激起施虐者的偏执和嫉妒。对任何对他重要的事情都要表现出敬畏(例如:他的专业成就或他的美貌，甚至是他与其他女人的成功)。

施虐者试图将他的个人空间转变为与他的真实生活完全相反的空间。在家里，他幻想着完美与和谐，毫无争议地受到人们的奉承和尊敬。在现实生活中，如果有人提醒他，他的生活是单调乏味的死胡同，他是一个失败者、一个暴君、一个骗子，或者是一个想要成为成功者的人，有时会被他自己受压迫的家人所憎恨，那么他很可能会遭到肆无忌惮的敌意。

永远不要提醒他外面的生活，如果你这样做了，以某种方式把它与他的浮夸感联系起来。让他相信你对他的顺从和自我牺牲的爱是永恒的。不要发表任何可能直接或间接影响其自我形象、全能、判断力、无所不知、技能、能力、专业记录、甚至无所不在的评论。

认真倾听他的话，永远不要反对他，或反驳他，或提出你的观点。你在那里是为了见证施虐者的思路，而不是为了提醒他你们是分开的。要有圣洁的耐心，要通融，要无止境地付出，不求回报。永远不要耗尽你的精力或放松警惕。

虐待你的人很可能会被你个人自主的迹象激怒到极端。隐藏你的想法和计划，不做公开的选择，不表达偏好，永远不要提及你的情绪、需求、收入、工资、利润或信托资金。告诉他你有多依赖他来做出对你们双方都有利的决定。装傻——但不要太装傻，否则会引起他的怀疑。取悦施虐者和让他变成一个疯狂的偏执狂之间只有一线之差。

永远不要给虐待你的人怀疑你的理由。把一切控制权交给他，不让自己接触财产和资金，不参加社交活动，放弃所有的朋友和爱好，辞掉工作和学业，把自己关在家里。虐待你的人一定是极度嫉妒，并怀疑你和最不可能的人之间的不正当关系，包括你的家人。他羡慕你对别人的关注，甚至对你普通的孩子。把他放在神坛上，确保他注意到你是如何忽视、唾弃和忽视其他人的。

对施虐者来说，你是一个对象，不管表面上多么尊敬和珍惜。因此才会有殴打。他垄断了你的时间和思想。他甚至为你做最细微的选择:穿什么，做什么饭，什么时候出去，和谁一起出去。在极端的情况下，他甚至认为你的身体是他的，可以与他人分享，如果他认为合适的话。

这是一种繁重的生活，总是小心翼翼。它也并非总是成功。这种顺从的姿态推迟了更恶劣的虐待表现，但不能完全阻止它们。选择与施虐者生活在一起就像选择与捕食者同住一个笼子。无论如何驯化，自然必然会占上风。你很有可能成为施虐者的下一餐。

除非你采取冲突姿势。

这就是我们的主题下一篇文章．

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