什么是回避型人格障碍?

患有回避型人格障碍(APD)的人有一种终身的、根深蒂固的模式，即极度害羞、对拒绝极度敏感、不信任他人以及深深的不满足感。患有这种疾病的人由于过度害怕被拒绝而试图避免社交场合和亲密关系。他们实际上想要建立人际关系，参与有趣的社交活动，但缺乏在这些情况下成功所需的自信和人际交往技能。这一切使避免性格障碍治疗非常具有挑战性。

什么是避免性格障碍

要回答这个问题 - 什么是避免性格障碍 - 首先明白它不是什么是重要的。避免性格障碍不是典型的羞怯或社会尴尬，我们有时会感受到。在一些孤立的情况下，每个人都缺乏信心或感觉不足。具有避免性格障碍的人在极端的极端不断地处理这些感受，并且从童年或青春期开始时可能已经完成。他们对拒绝的强烈恐惧没有明显的基础，源于扭曲的思想模式。（阅读有回避型人格障碍的名人)。

回避型人格障碍是一种严重的心理健康状况，它渗透到一个人生活的方方面面。遭受这种痛苦的人无法停止纠结于自己所感知到的缺点。他们很少与人交往，但即便如此，他们也只与自己坚信不会拒绝他们的人交往。拒绝和尴尬对逃避型人格的人来说是如此痛苦，以至于他们选择孤独而不是冒险。以下特征定义了回避型人格障碍:

• 负面情绪——极度焦虑，害怕被拒绝和尴尬
• 分离——社交退缩、回避亲密关系、体验快乐的能力减弱
• 渗透所有情况- 行为在家庭，工作和社区中发生
• 显着的痛苦和障碍-在社会、工作或其他日常生活活动中
• 早发性- 行为不迟于成年早期（即20s）

避税人格障碍的原因

研究人员没有明确了解避免性格障碍的原因。大多数专家认为这种疾病的发展受到遗传，社会和生物因素的组合的影响。拥有某些遗传型材或改变其外表的疾病的人可能会产生更大的风险，以发展状况。

许多患有这种疾病的人都忍受了涉及残酷的父母批评和拒绝的痛苦的童年体验。孩子们自然想与父母联系，而是由于父母拒绝和嘲笑，它几乎不可能形成健康的债券。这让这些孩子渴望紧密关系，但缺乏形成和维护它们的技能。

他们开始开发一种保护性心理壳，掩盖他们从进一步的父母嘲笑和拒绝。由此产生的社会尴尬可能导致同行挑逗和嘲笑他们，有助于对社会互动的强烈恐惧。关于避免性格障碍统计数据的报道表明，大约1％的美国人口遭受了这种情况，它似乎与女性一样常见。

认为自己可能患有这种精神疾病的人应该寻求心理学家或精神病学家的帮助。临床医生将症状、行为和病史与DSM的回避型人格标准进行比较，并作出诊断。通过长期治疗，通常是谈话疗法和心理治疗相结合，患者通常可以发展一些与他人相处和参与社会活动的能力。

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