关于双极2疾病的日记：这对我来说是一个渠道
日记，保留有关我的双相2想法的日记，使我可以自由表达自己，而不必担心判断或反弹。
对于我面临的挑战，与我最亲近的人变得脆弱从来都不容易患有双相2障碍。日记是我对躁郁症2疾病的想法的渠道。
所以你知道，日记对我的心理健康有积极影响。这是我健康和高效地发行情绪的完美方式。
在此视频中，我进一步解释了日记如何通过双相2疾病影响我的生活。
你有日记吗？日记如何影响您的躁郁症生活？请在下面留下您的评论或进行响应视频并将其发送到info@ healthyplace.com
APA参考
Blum，H。（2017年7月13日）。关于双极2疾病的日记：这对我来说是一个健康的地方。5月26日从//www.lharmeroult.com/bipolar-treatment/journaling-about-bipolar-bipolar-disorder-isorder-it-s-an-antlet-for //www.lharmeroult.com/