有adhd和学习障碍的儿童的父母教练
帮助您的孩子提供积极的自我谈话和建设性的方式来处理日常问题。
儿童的父母具有注意力缺陷/多动障碍（AD / HD）和/或学习障碍（LD）每日与一些非常具有挑战性的育儿任务争夺。无论您是促进家庭学校的沟通，提供与学业的支持，还是应对您孩子的社会和情感问题，父母倡导对您孩子的幸福和成功至关重要。然而，您可能会花这么多的能量试图帮助您的外部世界对您的孩子更适合您发现自己在家里出现行为问题时发现自己“低燃料灯”。我开发了一个父母教练系统，涉及主动干预，父母在家里和“现实世界中的孩子的行为中表现为指南。
自我控制和社会技能挑战
如果您的孩子有广告/高清和/或LD，您可能会清楚地了解她具有自我控制和社交技能的任何问题。典型问题包括：
- 挫折和失望的低耐受性
- 难以做出健全的决定
- 社交技能有限的曲目
这些问题可能导致您和您的孩子之间经常发生冲突。为了减少问题，许多父母都会转向传统的行为管理技术的奖励和惩罚。虽然该方法具有一定的好处，但它不会促进儿童的自我控制和良好的决策。奖励和惩罚方法也可以将父母置于对孩子的对抗角色。
作为专门处理ADHD和LD的儿童心理学家，我致力于培养父母和儿童的大部分时间，以利用促进自我控制和社会技能的教练计划。父教授的方法强调将孩子的行为视为通过这是一个评估她的技能的“窗口”的重要性。教练队伍和儿童培养练习应对广告/高清和LD的障碍的战略。
孩子的“思想方”与“反应侧”
教练非常适合具有广告/高清和LD的儿童的需求。父母教练准备，实践和审查的母公司辅导原则解决了冲动，持久性和判断的问题。您将您的执教角色与一个实用的框架接近，帮助您的孩子明白是什么问题。本框架的基础是您孩子的“思想方面”和她的“反应方面”的概念。
这思考是您孩子的思想的一部分，以满足她的行为做出良好的决定和手表。
这反应侧面是孩子的心灵的一部分，在情感上做出反应，而不思考她生命中的某些事件。这个常见的感觉框架为您介绍了您的孩子与相关概念介绍的方式，例如触发器，有用的自我谈话，动力谈话，并弄清楚生活中的线索和自我指示。
口头剧本
我建议作为父教练，您建立并与您的孩子建立安全和信任的对话。目标是通过了解自己的斗争，帮助您的孩子使用广告/高清或LD打破新地面。理想情况下，您将拥有一个平静的声音，培养风度和开放。承认自己的触发器也有助于。也许最重要的是愿意倾听孩子的观点，仔细注意反映她的看法和信仰的话。这将瞥见自我通话景观，以赋予孩子的反应侧面行为，使她非常困难地从错误中吸取教训。随着父子的对话进行收益，您将希望回到孩子的话语，以说明否定的自我谈话如何阻碍积极的变化。您可以通过您选择的单词讨论她的孩子愿意讨论她的烦恼。说，“现在我听到了你的一面，也许我们俩都有一个教训来学习，”可以帮助她抚慰她的原始情绪。你被认为是一个盟友，而不是听起来像判断对手。
触摸触发器
触发器是情况，或“热按钮”，倾向于让我们脱落。您可能首先告诉您孩子自己的触发器（她可能已经很清楚了！）。你可能会说出这样的些什么：“我们都有触发器掀起了我们的反应方面，就像我真的对自己生气的东西放错了。”接下来解释，如果我们愿意平静地讨论发生的事情，我们不仅可以学会为触发器观察，但我们可以使用策略来保持我们的思想方面负责。这位手势开辟了一种途径，让您提供知识和工具，以揭示您孩子的触发器并开发纠正游戏计划。
典型的触发器，升温AD / HD和LD的儿童反应侧分为三大类：
- 自尊（或“骄傲伤害”）
- 令人沮丧的欲望（或“没有得到我想要的”）
- 社会遭遇（或“与人交易”）
提供您观察到的细节以及您的孩子的反应方面如何让她陷入困境。例如，你可能会告诉你的孩子，“当你的兄弟叫你名字（社会遭遇）时，你的反应方面很快被触发，你扔了发脾气。”不要服用诱饵！
接下来，向您的孩子提供主动解决方案。“我们可以通过规划你对自己的说法（有用的自我谈话）以及你对你的兄弟（动力谈话）说什么，让你的思想一方保持控制。这样，你不接受他的诱饵。“解释人们“被人们委任”，甚至是常见的和可控的。
您可以通过解释面临触发器时，通过解释有用的自我谈话和动力话的重要性来加强“不采取诱饵”的自我控制目标。“如果你准备好诱饵，你告诉自己，”我不会带他的诱饵，“而且只是对他说，”我看到你在做什么，而且我不会去那里，'你'LL保持酷。“这种对话使孩子友好的“言语剧本”构成父母和孩子在审查触发时构建。在角色扮演中，您可能会扮演“偶联者”的角色，而您的孩子排练她的自我谈话和权力谈话策略。
教练赢得胜利
父母教练是一种帮助您的孩子在当今复杂，快节奏的世界中制定自我控制和社交技能的一种方式。当您孩子的技能和外部期望之间出现差距时，它还为您提供了一种途径，以便在差距出现差距时发挥最大的“可教时”。在从事教练对话的安全时，您的孩子会欢迎这些概念，以利益和开放，从长远来看，她将获得赋权的利益。
父母教练：在当今社会中育儿的新方法
19.95来自http://www.parentcoachcards.com/
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关于作者：Richfield博士是一名儿童心理学家，他们制作了父母的教练卡和书籍：父母教练：在当今社会中育儿的新方法。他在adhd上写了许多文章，我肯定会对许多父母进行真正的帮助。http://www.parentcoachcards.com/
APA参考
工作人员，H.（2009年1月5日）。适合adhd和学习障碍的儿童的父母教练，健康。在2021年，5月12日从//www.lharmeroult.com/adhd/articles/parent-coaching-for-children-with-adhd-ant -learning-disabilities
