克服痛苦
保罗·麦克劳克林
幸存者，拯救我们的孩子的网站管理员
你如何克服仇恨?
我似乎无法继续我的生活了。
我请求上帝原谅我，但我只是感到无助。
很多人一遍又一遍地问我同样的问题。你如何原谅那些伤害过你的人?我对那个难题没有答案。我相信对于那些知道的人来说，圣经会有答案。
但是等一下。
我原谅那些伤害我的人，只是说一句“我原谅你”，但我不会忘记你让我经历的痛苦。至于我，我想上帝是站在我这边的。1988年，我成为了一个信徒，出于某种愚蠢的原因，我回到了匹兹堡，见到了我的母亲，我已经14年没见她了。我回到家，拥抱了一下妈妈，对她说:“我爱你。”这对我有些好处，但对她一点好处都没有。我只是原谅了她。我想这就是上帝想让我做的。如果我们都不能原谅那个在我们小时候虐待我们的可怜灵魂，上帝怎么能原谅我们的罪呢?
许多人把矛头指向上帝。这是上帝的错。
上帝允许这种事发生。我不这么想。是上帝让人伤害你的吗?上帝让你去伤害其他的孩子吗?是上帝在我5岁的时候告诉我妈妈让我坐在热炉子上的吗?不，上帝与我们的苦难无关。
我们死的那天，上帝会问我们:“你为什么，作为一个成年人，允许其他成年人伤害小孩，也允许其他成年人伤害其他成年人?”不要把你的手指指向上帝。我们得把矛头指向自己。
很多人告诉我:“我永远都不会原谅我的父母，因为我们多年前的那场小争吵，我们很多年都不说话。”现在我的父母都去世了，我感到很内疚，因为我没有在他们去世前解决这个问题。我真希望我父母还在世的时候能做点什么。”
至于我，我不会有内疚的心，因为我已经原谅了我的母亲对我的可怕的虐待。
如果你病得很重，快死了，难道你不想有人陪在你身边吗?我希望如此。不管别人对你做了什么错事，你一定不要对别人做错事。给它一些时间愈合。离伤害你的人远点。只是偶尔看到他们。试着和他们说话或者拥抱他们。时间会治愈旧伤。当你准备好了，你迟早会原谅那些伤害过你的人。这是上帝的时间，不是你的时间。 You are here for a reason.
和你的朋友保持联系。他们是来给你支持和鼓励的。我不是专家，但我是来鼓励你们的。我们来到这里是为了互相帮助。无论我们中的一些人小时候经历过什么，我们都会克服的。我可能不知道该说什么，但我相信你的朋友们知道。
APA的参考
员工(2009年3月21日)。度过痛苦，健康之地。2021年5月11日，从//www.lharmeroult.com/abuse/articles/getting-past-the-bitterness获取
